Odborníčka varuje: Dezinfekcia nie je každodenný pomocník

Dezinfekcia rúk sa stala neodmysliteľnou súčasťou našich životov, najmä počas pandémie COVID-19. Mnohí si zvykli na jej časté používanie, no lekárnička Vladimíra Gromová upozorňuje, že by sme ju nemali používať ako náhradu mydla a vody. Tieto tradičné prostriedky sú základom hygieny, zatiaľ čo dezinfekcia by mala byť iba doplnkom v situáciách, kde nie je prístup k umývaniu rúk.

Gromová v relácii Teleráno varovala, že časté používanie alkoholových dezinfekčných prostriedkov môže narušiť prirodzenú mikroflóru pokožky. To vedie k vysušovaniu rúk, praskaniu a zvyšuje riziko infekcií. Európska komisia sa už zaoberá zdravotnými rizikami spojenými s dlhodobým používaním týchto prípravkov, pričom predbežné výskumy naznačujú, že etanol v dezinfekcii môže byť spojený s vyšším rizikom vzniku rakoviny alebo poškodenia plodu počas tehotenstva.

Odborníčka odporúča používať dezinfekciu rozumne, predovšetkým pred jedlom, ak nie je možnosť umyť si ruky mydlom a vodou. Doma je najlepšie používať len teplú vodu a mydlo. Pri výbere dezinfekcie by sme mali skontrolovať jej zloženie, pričom optimálna koncentrácia alkoholu by mala byť medzi 60 až 70 percentami. Gromová tiež ponúka tipy na konzumáciu jedla bez priameho dotyku rukami, ako je použitie vidličky alebo zabalenie jedla do servítky. V konečnom dôsledku je dôležité používať dezinfekciu s rozvahou a uvedomiť si jej potenciálne riziká.