Kyra a jej boj s váhou: Od 134 kg k novému životnému štýlu
Kyra prešla dramatickou transformáciou, keď sa jej podarilo schudnúť viac ako 50 kilogramov. Jej príbeh je plný emócií, rodinnej tragédie a hľadania nového životného štýlu, ktorý jej pomohol prekonať ťažké časy.
Vypočuť si článok
Kyra, ktorá sa kedysi potýkala s nadváhou a dosiahla váhu 134 kilogramov, sa rozhodla zmeniť svoj život. Po rokoch neúspešných pokusov o chudnutie a odopieranie si jedla, našla spôsob, ako sa s touto výzvou vyrovnať. V jej prípade sa jedlo stalo paradoxne zdrojom komfortu, aj keď jej zdravie trpelo.
Na strednej škole začala priberať a jej hmotnosť sa dostala nad 100 kilogramov. Zlom nastal po tragických udalostiach v rodine, keď v rokoch 2009 a 2010 stratila oboch rodičov. Toto ťažké obdobie viedlo k emočnému prejedaniu, hoci Kyra priznáva, že jej vzťah k jedlu bol komplikovaný aj bez týchto okolností. "Bola som aj lenivá, veľmi rada som jedla," hovorí otvorene.
V roku 2018 sa však Kyra rozhodla pre radikálnu zmenu. Za tri mesiace schudla 30 kilogramov len s pomocou šalátov a intenzívneho cvičenia vo fitnescentre. "Išla som úplne do extrému. Cítila som sa brutálne," spomína na túto fázu svojho života. Dnes sa na svoje minulé rozhodnutia pozerá s odstupom a uvedomuje si, ako jej jedlo pomohlo prežiť ťažké časy, aj keď jej zdravie trpelo. Kyra sa snaží žiť zdravšie a vyvážene, pričom jej príbeh je inšpiráciou pre mnohých, ktorí bojujú s podobnými problémami.
Tagy
Súvisiace články
Hnutie Slovensko kritizuje zahraničnú politiku vlády Roberta Fica
Opozičné Hnutie Slovensko označilo zahraničnú politiku súčasnej vlády za nebezpečnú pre národné záujmy. Podľa nich sa Slovensko stáva nespoľahlivým partnerom v EÚ a NATO, pričom vzťahy s kľúčovými spojencami sa zhoršujú.
Pokračovanie prác na rýchlostnej ceste R1 pri Banskej Bystrici
Výstavba úseku rýchlostnej cesty R1 medzi Banskou Bystricou a Slovenskou Ľupčou pokračuje aj napriek viacerým problémom. Národná diaľničná spoločnosť tvrdí, že je predčasné hovoriť o sklze.
Levice: Epidémia hepatitídy A sa rozširuje, hygienici varujú
V Leviciach sa v posledných dňoch zvýšil počet ochorení na vírusovú hepatitídu typu A. Hygienici evidujú šesť nových prípadov, pričom situácia si vyžaduje zvýšenú pozornosť a opatrenia.