Káva ako prostriedok proti starnutiu: Nové zistenia vedcov
Nová štúdia naznačuje, že pravidelné pitie kávy môže spomaliť biologické starnutie. Výskum sa zameral na dospelých trpiacich duševnými poruchami a priniesol prekvapivé výsledky.
Vypočuť si článok
Podľa najnovšej štúdie publikovanej v BMJ Mental Health, pravidelná konzumácia kávy v množstve 3 až 4 šálok denne môže mať pozitívny vplyv na biologický vek jednotlivca. Výskum sa zameral na viac ako 400 dospelých v Nórsku, ktorí trpia rôznymi závažnými duševnými ochoreniami, ako sú schizofrénia, bipolárna porucha a ťažká depresívna porucha s psychózou.
Vedci zistili, že tí, ktorí konzumovali kávu v odporúčanom množstve, mali biologický vek až o päť rokov nižší v porovnaní s tými, ktorí kávu nepili. Merania sa uskutočnili pomocou telomér, ktoré sa skracujú pod vplyvom veku, stresu a chorôb. Kávové antioxidanty a protizápalové látky môžu prispievať k ochrane telomérov, čo vysvetľuje priaznivý efekt umierneného pitia kávy.
Zaujímavé je, že nadmerná konzumácia, teda viac ako päť šálok denne, neprináša žiadne výhody a môže dokonca zvyšovať oxidačný stres, čo vedie k skracovaniu telomérov. Hoci káva nie je zázračným elixírom dlhého života, výsledky výskumu naznačujú, že v primeranom množstve môže mať pozitívny vplyv na biologické starnutie, najmä u tých, ktorých zdravie je ohrozené rýchlejším starnutím.
Tagy
Súvisiace články
Ohnisko vtáčej chrípky v Klenove: Laboratóriá potvrdili vírus H5N1
V obci Klenov v okrese Prešov bolo potvrdené ohnisko vtáčej chrípky H5N1. Veterinári identifikovali vírus u troch uhynutých vtákov chovaných v zajatí a nariadili potrebné opatrenia.
Nový výskum odhaľuje riziko demencie spojené so sacharidmi
Podľa nedávneho výskumu univerzity Rovira i Virgili môže kvalita sacharidov v strave ovplyvniť riziko vzniku demencie. Štúdia analyzovala údaje od viac než 200 000 dospelých počas 13 rokov a prináša dôležité zistenia.
DIGI TV prichádza so zmenami v programovej ponuke od februára 2026
Zákazníci DIGI TV by mali byť pripravení na zmeny, ktoré nastanú od konca februára 2026. Provider presunie niektoré stanice do iných balíkov a pridá aj nové programy.