5 zvyklostí šťastných párov, ktoré posilňujú vzťah
Podľa psychológa Marka Traversa existuje niekoľko jednoduchých zvykov, ktoré môžu posilniť blízkosť medzi partnermi. Tieto malé gestá a aktivity, ktoré sa dajú realizovať aj v hektickom dennom rytme, sú kľúčom k šťastnému vzťahu.
Vypočuť si článok
V súčasnej dobe, keď sme často zahltení prácou a každodennými povinnosťami, môže byť ťažké udržať si blízky vzťah s partnerom. Psychológ Mark Travers tvrdí, že na posilnenie vzťahu stačí venovať si len pár minút denne. Dôležité je, aby partneri mali vzájomný zámer tráviť čas spolu, pričom kvalita týchto chvíľ je dôležitejšia než ich množstvo.
Ráno býva pre mnohých z nás chaotické, ale aj v tomto zhone si šťastné páry dokážu nájsť čas na seba. Napríklad spoločná ranná káva alebo krátky rozhovor pri príprave raňajok môže výrazne prispieť k upevneniu ich vzťahu. Tieto malé momenty, aj keď sa zdajú byť bezvýznamné, môžu vytvoriť silný pocit blízkosti a porozumenia.
Okrem toho, jednoduché gestá ako posielanie vtipných obrázkov, krátkych správ alebo len myšlienky na partnera počas dňa môžu mať pozitívny dopad na vzťah. Tieto malé „check-iny“ pomáhajú udržiavať spojenie a pripomínajú obom partnerom, že aj v náročných dňoch na seba myslia. Takéto drobnosti môžu byť základom pre šťastný a harmonický vzťah.
Tagy
Súvisiace články
Luxus v malom: Apartmán z Poľska prekvapuje svojím dizajnom
Malý apartmán v Lodži, navrhnutý Piotrom Łucyanom, ukazuje, že aj na 34 štvorcových metroch sa dá vytvoriť luxusný priestor. Tento interiér kombinuje historické prvky s moderným dizajnom a prekvapuje svojou funkčnosťou.
Sestra Silvie Kucherenko prešla neuveriteľnou premenou: Schudla 21 kíl!
Štefánia Horváthová, sestra známej modelky Silvie Kucherenko, sa po pôrode premenila. Po štyroch mesiacoch od narodenia svojho štvrtého dieťaťa schudla neuveriteľných 21 kíl, čo vyvolalo obdiv a aj niektoré pochybnosti.
Elton John prekonáva vážne zdravotné problémy: Takmer prišiel o zrak
Legendárny hudobník Sir Elton John sa otvoril o svojich vážnych zdravotných ťažkostiach, ktoré mu takmer úplne vzali zrak. Po ťažkom zápale čelí náročnému obdobiu, no stále si zachováva nádej na zlepšenie.