TA1.SK
Meniny má Filoména
Zahraničie

Varovanie bývalej letušky: Čomu sa vyhnúť pri palubnom stravovaní

1 min čítania

Charlotte Crockerová, bývalá letuška, varuje pred jedlami na palube. Po dlhých rokoch v letectve zdôrazňuje, aké potraviny môžu spôsobiť zdravotné problémy počas letu.

Vypočuť si článok

Varovanie bývalej letušky: Čomu sa vyhnúť pri palubnom stravovaní
Foto: TOPKY

Charlotte Crockerová, ktorá strávila dvanásť rokov ako členka palubného personálu, upozorňuje na riziká spojené s jedlom v lietadle. Počas svojich ciest pre aerolinky ako Thomas Cook a Astraeus precestovala množstvo krajín, no dnes sa zameriava na výcvik nových letušiek a stewardov, pričom kladie dôraz na psychické zdravie v letectve.

Podľa Crockerovej sa chuťové vnímanie vo výške 35-tisíc stôp mení, čo spôsobuje, že jedlo môže chutiť mdlé. Na zlepšenie chuti sa preto často pridáva viac soli, čo môže viesť k dehydratácii a opuchom. Tieto faktory môžu negatívne ovplyvniť komfort cestujúcich počas letu, a preto je dôležité byť opatrný pri výbere jedál.

Crockerová sama odporúča vyhýbať sa alkoholu a sýteným nápojom, ktoré zvyšujú riziko dehydratácie a nafukovania. Rovnako varuje pred konzumáciou čerstvého ovocia a šalátov, pokiaľ nie sú v uzavretom balení, pretože ich príprava môže byť chaotická a nedostatočne hygienická. Namiesto toho odporúča nosiť si vlastné jedlo, ako sú instantné polievky, ovsené sušienky či šaláty, aby sa predišlo nepríjemnostiam po pristátí.

Tagy

#letenie#zdravie#strava