Sociálne fajčenie: Nezľahčujte riziká, varuje lekárka
Mnohí sa považujú za nefajčiarov, hoci občas zapália. Lekárka Suzanne Wylie upozorňuje, že aj jedna cigareta môže mať vážne následky na zdravie.
Vypočuť si článok
V súčasnosti sa mnoho ľudí domnieva, že občasné fajčenie je neškodné. Takzvané "sociálne fajčenie" je však klamlivým pocitom bezpečia, varuje doktorka Suzanne Wylie, odborníčka na medicínu z organizácie IQdoctor. Podľa nej telo reaguje na tabakový dym okamžite, bez ohľadu na to, či ide o jednu cigaretu mesačne alebo dvadsať denne.
Doktorka Wylie zdôrazňuje, že organizmus nerozlišuje medzi pravidelným a občasným fajčením. Každá cigareta prináša do tela nikotín, oxid uhoľnatý, decht a množstvo toxických látok. Už po prvom potiahnutí sa kardiovaskulárny systém mení, čo môže viesť k zvýšeniu srdcovej frekvencie a krvného tlaku, zúženiu ciev a zníženiu prísunu kyslíka do tkanív.
Ďalším dôležitým aspektom je, že aj príležitostné fajčenie zvyšuje riziko vzniku rakoviny pľúc, úst, hrdla a pažeráka. Kombinácia fajčenia s alkoholom, bežná v spoločenských situáciách, môže karcinogénne účinky ešte zosilniť. Na druhej strane, doktorka Wylie uvádza, že u zdravého človeka sú fyzické zmeny zvyčajne krátkodobé a telo sa dokáže zotaviť v priebehu hodín až dní.
Kľúčovým problémom však nie je len jedna cigareta, ale správanie, ktoré môže spustiť. Doktorka varuje, že neexistuje bezpečná hranica, a opakované "len jednu" môže viesť k pravidelnému fajčeniu. Dlhodobá expozícia tabakovému dymu má zásadný dopad na zdravotné vyhliadky človeka. Preto je dôležité uvedomiť si, že aj zdanlivo nevinné "príležitostné" fajčenie môže mať vážne následky pre zdravie.
Tagy
Súvisiace články
Nový benzín E20: Motoristi, pozor na možné poškodenie vozidiel!
Na čerpacích staniciach sa pripravuje zmena v podobe nového benzínu E20, ktorý obsahuje až 20 % bioetanolu. Motoristi by však mali byť opatrní, pretože nie všetky vozidlá sú na tento typ paliva vhodné.
Alarmujúce výsledky prieskumu o kyberbezpečnosti na Slovensku
Prieskum ukázal, že väčšina Slovákov ignoruje základné pravidlá kybernetickej bezpečnosti. Mnoho respondentov nevie identifikovať bežné hrozby, ako sú ransomvér a deepfake, čo zvyšuje riziko kyberútokov.
Požiar v Sásovej: Hasiči zachraňovali uväznených obyvateľov
V sobotu večer 28. februára sa na sídlisku Sásová v Banskej Bystrici odohral dramatický požiar, ktorý uväznil obyvateľov v paneláku a spôsobil kolaps dopravy. Hasiči museli zasahovať, aby zachránili tých, ktorí nemohli uniknúť pred hustým dymom.