Sex a intimita: Tabu starších ľudí podľa Dr. Miriam Stoppardovej

Sex a intimita nie sú výsadou mladých, tvrdí Dr. Miriam Stoppardová, ktorá vo svojich 88 rokoch otvorene bojuje proti stigme spojené s intimitou starších ľudí. Podľa nej mnohí v šesťdesiatke, sedemdesiatke či osemdesiatke prichádzajú o jeden z najkrajších aspektov života, a to zbytočne. Vo svojej knihe 'Sex, Drugs and Walking Sticks' povzbudzuje starších ľudí, aby si užívali intimitu a nezabúdali na svoje sexuálne potreby.

Dr. Stoppardová, známa publicistka a autorka bestsellerov, zdôrazňuje, že vek by nikdy nemal byť prekážkou kvalitného sexuálneho života. "Intimita v staršom veku môže byť rovnako dobrá, ba dokonca lepšia než v mladosti," hovorí. Podľa nej je dôležité vnímať seba ako sexuálne bytosti počas celého života, pretože sex nekončí s vekom. "Neexistuje žiadny dôvod, prečo by mal," dodáva s presvedčením.

Odborníčka sa nielenže nebojí otvorene hovoriť o svojich osobných skúsenostiach, ale aj o ťažkých životných situáciách, ktorými prešla. Po strate dvoch manželov v priebehu niekoľkých rokov sa jej presvedčenie o dôležitosti intimity ešte viac posilnilo. "Všetci potrebujeme blízkosť, dotyk a spojenie – túžime po nich až do smrti," hovorí. Je presvedčená, že vzťahy a sexualita sa môžu s pribúdajúcim vekom zlepšovať, a to aj napriek zmenám, ktorými telo prechádza.

Na záver Dr. Stoppardová ponúka niekoľko praktických rád, ako si udržať iskru v neskoršom veku. Odporúča prestať sa porovnávať s minulosťou, nevzdávať sa sexu a otvorene komunikovať s partnerom. "Úprimnosť je kľúčom k slobode. Aj samotný rozhovor o túžbach môže byť vzrušujúci," dodáva. Jej optimistický pohľad na život a sexualitu v starobe je jasným odkazom, že dnešná staroba je iná a plná možností, ktoré si zaslúžia byť naplnené.