Danny Higginbotham: Ako prekonal strach z lietania

Strach z lietania je pre profesionálnych športovcov veľkou prekážkou, a to aj pre Dannyho Higginbothama, ktorý sa s touto fobiou stretával po celý svoj život. Po svojich začiatkoch v Manchestri United, kde odohral sedem zápasov, sa jeho kariéra rozvinula v niekoľkých anglických kluboch. Naposledy sa postavil pred výzvu, keď dostal ponuku komentovať zápasy zámorskej MLS pre AppleTV, čo znamenalo pravidelné lety. Tento aspekt jeho zamestnania sa stal zdrojom veľkého stresu a úzkosti.

Higginbotham sa snažil bojovať so svojim strachom rôznymi spôsobmi. Lieky, akupunktúra a dokonca aj alkohol sa stali súčasťou jeho pokusov o zmiernenie úzkosti pred letmi. Avšak, tieto metódy sa ukázali ako neúčinné, a jeho strach sa iba prehlboval. Najhoršie pre neho boli vzlety, ktoré opisoval ako fyzicky vyčerpávajúce, pričom panika ovplyvňovala aj jeho osobný život. Ako sám priznal, často bol fyzicky prítomný, no psychicky sa neustále zaoberal plánovanými letmi.

Zlom prišiel, keď mu manželka navrhla, aby uvažoval o hypnóze. Tento návrh ho priviedol k Frankovi Perrimu, odborníkovi na hypnózu, ktorý sa špecializuje na prácu so športovcami. Po niekoľkých sedeniach Higginbotham začal pociťovať významné zlepšenie. Dva mesiace po začatí terapie dokonca zabudol zapnúť bezpečnostný pás počas letu, čo považoval za dôležitý krok vpred. Teraz sa na letiská dostáva len hodinu pred odletom a jeho najväčšou starosťou sa stala nuda na palube, čím naznačuje, že jeho pohľad na lietanie sa radikálne zmenil. Higginbotham sa rozhodol zdieľať svoj príbeh, pričom terapia sa úspešne skončila, no plánuje pravidelné stretnutia s Perrim na udržanie pokroku.