Bolesť chrbta: Problém mladých Slovákov, ktorý si zaslúži pozornosť

Bolesť chrbta sa stáva čoraz častejším problémom medzi mladými ľuďmi na Slovensku. Podľa Ministerstva zdravotníctva SR trpí touto diagnózou približne 23 % populácie vo veku 18 až 24 rokov, pričom vo vekovej skupine 50 až 64 rokov ide o polovicu. Ivan Cafík, zakladateľ KinetiQ Gym, upozorňuje, že mnohí Slováci zanedbávajú prevenciu a vyhľadávajú pomoc až vtedy, keď sa problémy stanú neznesiteľnými.

KinetiQ Gym, ktorý založili Ivan a Lamine, ponúka moderný prístup k fitness a fyzioterapii. Ich cieľom je vzdelávať klientov o dôležitosti prevencie a správneho pohybu. Lamine, ktorý si uvedomil potrebu fyzioterapie až po osobnej skúsenosti, zdôrazňuje, že vedomý pohyb je kľúčový pre zdravie. Gym využíva diagnostický nástroj MOTI Physio, ktorý pomáha identifikovať problémy s pohybom a prispôsobiť tréning individuálnym potrebám klienta.

Odborníci varujú, že mnohí ľudia sa spoliehajú na pasívne terapie a nevenujú dostatočnú pozornosť aktívnemu tréningu. Ivan Cafík apeluje na to, aby si ľudia uvedomili hodnotu investície do vlastného zdravia. "Ak si ochotný dať 50 eur za drinky, mal by si byť ochotný investovať aj do spoznania vlastného tela," hovorí. KinetiQ Gym sa zameriava aj na deti a pripravuje špeciálne pohybové programy, aby sa predišlo nesprávnym pohybovým stereotypom už v ranom veku.